【小時候胖不是胖?】
從出生就是肥嘟嘟可愛可愛的,長輩還說到嬰兒室找我根本不用看名子,因為我是裡面最大隻的!
所以從小就被長輩叫阿肥……求學階段就不用說了。
但是女孩長大了也該變美了吧!其實心理也默默想報仇看不起我的人阿,
後來慢慢嘗試中醫埋線等等,過程很多痛苦,不是沒效不然就是復胖,
過程中還看到一篇新聞是這樣說 “從出生就肥胖的小孩8成到老還是肥胖” 看到這句滿落寞的,心想難道我要一輩子是胖子嗎?
但是,這時候看到『林黑潮診所』心想把最後一絲希望放在這裡了!
有很多真實案例,而且更推出「健康不復胖的減肥法」更特別的是,第一看診需要做健康檢查還要上健康課程!
這時候會看到林黑潮診所與其他診所不一樣的地方,當踏進去診所的時候,跟自己說:「這次減肥一定要成功!不能在被看不起了」。
【好的觀念,加上好的教練!】
從我68公斤開始到現在是55公斤,醫生推出健康不傷身體的減肥法,一開始體重也是慢慢掉,然後也看到自己的身材越來越好!
當然在健康課程有說到不能一次減太多,因為那方式不持續,結果還是復胖。
從胖子時期挑衣服,到現在我挑衣服,完全不一樣了!
當然還是要靠運動這樣更能保持體重也可以繼續減下去!
控制飲食也是必要的!
不然照樣大吃大喝,這樣減肥幹嘛呢?
謝謝林黑潮診所給我很多信心,也讓我真的女大18 變,
還有謝謝我的輔導老師,都會發LINE關心目前進度、還有什麼不適的,真是甘心!