健康檢查報告的基本認知
我們在看健康檢查報告時，通常會有一些個別數值出現紅字的狀況，但這樣並不是就代表一定是某器官有疾病，健康檢查是一項綜合性的評估，有看不懂的時候，就要請醫師特別解釋。
一般常見的健康檢查報告分為兩種
- 血液常規檢查
- 血液生化檢查
什麼是血液常規檢查?
血液常規檢查是醫學上用來檢查評估血液中三種血球的檢查指標。
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紅血球
紅血球的數值可以用來評斷是否有貧血現象，貧血的原因有很多種，像是生理期、或是缺鐵性貧血，也可能造成紅血球數值偏低。
血色素(Hb) 正常值：男性15.3±3 g/dL、女性13.3±2 g/dL
平均紅血球體積 (MCV) 正常值：89±10 fL
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血小板
血小板的健康狀態當然就是會影響到受傷出血時的止血功能，太少無法止血，太多則容易發生血液凝固。
血小板正常值：220±100 K/μL
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白血球
白血球主要功用是讓身體有免疫力，過少代表身體免疫力下降、營養不良…等。
白血球過多有可能是急性感染、外傷、白血病，檢查異常的時候記得找醫師諮詢。
白血球正常值7.5±3.5 K/Μl
什麼是血液生化檢查?
血液生化檢查就是檢查完血球的血漿，提取血清的部分進行肝功能、腎功能、血脂肪、血糖跟尿酸的檢查。
這部分就與肥胖者比較相關了，希望要減肥的各位可以了解這方面的常識，一定會對「減肥」有幫助。
血糖值分為
- 飯前血糖：飯前空腹進行的血糖檢測數值，一般都以空腹血糖為主。
- 飯後血糖：飯後兩小時進行的血糖檢測，減肥門診通常都會檢測飯後血糖。
- 血糖主要是拿來診斷糖尿病的重要依據。
一般在家中就可以使用血糖檢測計自行檢測，糖尿病患者必須經常注意追蹤。
飯前血糖大於126mg/dL、飯後血糖大於200 mg/dL，就必須到醫院做進一步的檢查。
血脂是什麼?
血清中所含的脂肪簡稱「血脂」，主要包括「膽固醇」和「三酸甘油脂」。
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總膽固醇值
膽固醇又可進一步細分為高密度脂蛋白(HDL)和低密度脂蛋白(LDL)。
低密度脂蛋白累積過多，有可能會讓身體產生心血管疾病。而高密度脂蛋白剛好相反，他可以移除膽固醇並排出體外。
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三酸甘油脂
攝取過多脂肪跟缺乏運動都會影響到血液中三酸甘油脂的含量，這個數字跟飲食、肥胖、糖尿病有很大的相關性。
三酸甘油脂和膽固醇在血液中濃度過高，就是一般俗稱的「血油」了。熱量、脂肪攝取過多都是造成「高血脂」的主因。
GPT/GOT肝功能檢查
正常值 : 男<37 U/L、女<31 U/L
有沒有在健檢報告中看到一串長得很奇特的中文 : 「天門冬安酸轉氨酶」和「丙氨酸轉氨酶」這兩組讓人看不懂得的東西，就是肝功能檢查的兩種項目，「GOT」跟「GPT」。
肝功能檢查是檢查肝細胞在血液中所釋放出來的酵素。
GOT跟GPT數值正常代表肝功能很健康，沒有壞死。異常偏高即代表肝臟發炎、可能為飲酒過量等等的問題。
代謝症候群標準
肥胖除了觀察體重之外，如果有血壓偏高、空腹血糖偏高、血脂異常，就真的要好好的省思一下自己的生活是不是真的很不健康，也該減肥跟改變生活習慣，讓自己遠離糖尿病等慢性疾病了。
