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（關鍵字：腸胃炎、病毒性腸胃炎、腹瀉諾羅病毒輪狀病毒) 腸胃炎是泛指胃、小腸或大腸的發炎，症狀主要是以噁心、嘔吐、腹痛及腹瀉為主；常見引起腸... Continue Reading
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(關鍵字：流汗、新陳代謝、代謝、排汗、流汗與減肥、迷思) 目錄： 1、體重上升跟流汗有關嗎？ 2、有流汗等於代謝提升？真的是這樣嗎？ 體重上... Continue Reading
(關鍵字：壓力不斷、嘴饞紓壓、易胖難瘦) 目錄： 1、壓力會造成肥胖嗎？ 2、有哪些方法可以排解壓力？ 壓力會造成肥胖嗎？ 日常生活中一定有... Continue Reading
(關鍵字 : 七分飽、快速瘦肚子、搖滾健走、減重、瘦肚子方法) 目錄： 1、瘦肚子方法一：改變姿勢 2、瘦肚子方法二：改變飲食餐餐七分飽 3... Continue Reading
男性減肥最困擾的就是鮪魚肚跟啤酒肚了。啤酒肚最常出現在爸爸級的男生身上。最大的成因也不是因為喝太多酒，主要還是熱量攝取過多，男性的脂肪大部分... Continue Reading