(關鍵字:流感疫苗、新冠疫苗、新冠肺炎、武漢肺炎、嚴重特殊傳染性肺炎、COVID-19、腸胃型感冒、流感) 目錄: 1、我要施... Continue Reading
(關鍵字:減重 , 外食 , 澱粉 , 烹飪油) 目錄: 1、配菜中所含的烹飪油才是最大的兇手 2、烹飪油不易為肉眼所見而被忽視 3、減... Continue Reading
(關鍵字:減肥 , 桑椹 , 水果 , 能量負平衡 , 桑椹熱量 , 桑椹汁) 目錄: 1、桑椹汁或桑椹茶怎麼喝才不會胖? 2、維持負平衡... Continue Reading
(關鍵字:減重 , 喝水 , 飢餓感 , 熱量負平衡 , 新陳代謝 , 宿便) 目錄: 1、喝水改善排便 2、喝水改善脫水 3、喝水改善... Continue Reading
(關鍵字:減肥方法、人性化、健康、不復胖、消耗熱量、如何減肥) 目錄: 1、人性的減肥方法? 2、找到最科學的減肥方法 3、健... Continue Reading
(關鍵字:升糖素減肥、胰島素波動、胰島素、升糖素、胰島素阻抗、減肥、減重、正餐減量、熱量赤字) 目錄: 1、減肥第一件功課:減... Continue Reading
(關鍵字:減肥 、頭暈 、心悸 、手抖、冒冷汗 、 低血糖) 目錄: 1、頭暈與低血糖 2、減肥的副作用 3、低血糖的可能 &... Continue Reading
(關鍵字:基礎代謝下降 , 熱量正平衡 , 熱量負平衡 , 腹部肥胖 , 發福 , 變胖) 目錄: 1、年齡增長,基礎代謝下降 2、中年容... Continue Reading
(關鍵字:減肥門診、衛教課、減肥觀念、舊習慣、減肥、減重、建立新習慣) 目錄: 1、建立良好的減重觀念,讓減肥變輕鬆 2、體... Continue Reading
(關鍵字:量體重 , 減肥 , 不復胖 , 體重機 , 體脂) 目錄: 1、減肥的時候一定要量體重,而且要天天量 2、體重機不... Continue Reading