想減肥?

(關鍵字：減肥門診、永遠正面、激勵門診、代言人、正面素材) 目錄： 1、每位代言人都是非常珍貴的 2、門診醫師與減肥者需建立信任而不是傷害 ... Continue Reading

(關鍵字 : 體重維持、減肥方法、習慣、新習慣、舊習慣、不復胖) 目錄： 1、體重的穩定性 2、體重維持靠習慣 3、建構新習慣才能達成「不復... Continue Reading

(關鍵字：如何減肥、減肥方法、減肥法、復胖、生酮飲食、不吃澱粉、不復胖) 目錄： 1、減肥不難，不復胖才難  2、體重的維持要靠習慣  3、... Continue Reading

(關鍵字：減重、體重控制、聚餐、飲食習慣、防疫)  目錄： 1、防疫期間，減重最佳時機 2、防疫期間，如何更積極地做好健康管理及體重控制? ... Continue Reading

(關鍵字：減重、體重、起伏、熱量、熱量盈餘、體重變化大)   目錄： 1、體重起伏變化大，減重問題出在哪？ 2、減肥期間，偶爾暴食... Continue Reading

(關鍵字：減肥、節儉基因、飲食習慣、舊習慣、減肥難、資訊垃圾、減肥觀念、減肥方法) 目錄： 1、減肥並不難的原因 2、減肥關鍵對抗就習慣 3... Continue Reading

(關鍵字 : 減重、熱量負平衡、科技餅乾、減肥餅乾、快速減重、代餐減肥、減肥飲食、熱量赤字、代餐、體重下降) 目錄： 1、減重的原理就是熱量... Continue Reading

(關鍵字：減肥、抽脂、局部瘦身、復胖)     目錄： 1、何謂抽脂手術？  2、抽脂僅能局部瘦身，但無法消除內臟脂肪 ... Continue Reading