（關鍵字：基礎代謝下降 , 熱量正平衡 , 熱量負平衡 , 腹部肥胖 , 發福 , 變胖） 目錄： 1、年齡增長，基礎代謝下降 2、中年容... Continue Reading
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(關鍵字：減肥門診、減肥方法、不復胖、習慣才可改變習慣、不復胖減肥) 目錄： 1、目前的習慣維持現在的體重 2、減肥不容易是因被習慣困住 3... Continue Reading
(關鍵字：柚子、文旦、熱量、慢性病、藥物、副作用) 目錄： 1、有慢性病或正在減重可以吃柚子嗎？ 2、吃柚子的好處有哪些? 3... Continue Reading
(關鍵字：瘦菌、肥胖菌、腸道菌、多樣性、均衡飲食) 目錄： 1、真的有所謂的「瘦菌」以及「肥胖菌」嗎？ 2、如何維持腸道菌的多樣性呢？ 腸道... Continue Reading
(關鍵字：健康減重、基礎代謝率、均衡減量) 目錄： 1、不要設定「遙不可及」的目標 2、不要輕易嘗試市面上激烈的減重方式 3、建議採取「均衡... Continue Reading
(關鍵字：168間歇性斷食、限時飲食、四肢瘦體質量、168、168減肥法、1410減肥法、168斷食法、熱量負平衡、降低攝取、避免肌肉流失)... Continue Reading
(關鍵字：168間歇性斷食、168、胰島素、升糖素、熱量負平衡、燃燒脂肪、降低攝取、1410減肥法、168斷食) 目錄： 1、... Continue Reading
(關鍵字：食用油、油脂、脂肪酸、飽和脂肪酸、不飽和脂肪酸、食用油推薦) 目錄： 1、油脂的成分介紹 2、台灣常見食用油介紹 &... Continue Reading
(關鍵字：脂肪瘤、良性的腫瘤、惡性腫瘤) 目錄： 1、什麼是脂肪瘤？ 2、脂肪瘤好發族群及部位有哪些？ 3、脂肪瘤該如何治療？ 什麼是脂肪瘤... Continue Reading
(關鍵字：減肥、排油、排糖、宿便、熱量負平衡、科技餅乾、減肥餅乾、減肥粉劑、減肥果膠、減肥產品、窈窕美顏) 目錄： 1、減肥沒... Continue Reading