【當兵減肥很簡單】 我從小時候開始就壯壯得，一直覺得自己吃得也不多，不斷都在為自己的體重找藉口，但原本我下定決心，在自己當兵以後一定要瘦下來... Continue Reading
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肥胖不只是身材，體態的外觀問題，與健康更是息息相關。 肥胖存續時間越長，對身體健康的威脅就越大。 目前已知與肥胖相關的疾病如下表： 讓自己更... Continue Reading
林O賢－－【一起突破難關 擁抱自信吧】 從88.2kg歷時三個多月，成功瘦到71.3kg， 總共減下17kg左右。雖然不是減重大眾中最佳的成... Continue Reading