(關鍵字：飢餓感、恐懼飢餓、減肥、減肥肚子餓怎麼辦、升糖素、正面、胰島素) 目錄： 1、飢餓感可以燃燒脂肪嗎？ 2、餐前飢餓感... Continue Reading
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(關鍵字：升糖素減肥、胰島素波動、胰島素、升糖素、胰島素阻抗、減肥、減重、正餐減量、熱量赤字) 目錄： 1、減肥第一件功課：減... Continue Reading
(關鍵字：腸泌素、善纖達、減肥筆、胰島素、飽食中樞) 目錄： 1、「腸泌素」不是胰島素，且可以做到「智慧控糖」 2、「腸泌素」不只用來控制血... Continue Reading
(關鍵字：168間歇性斷食、168、胰島素、升糖素、熱量負平衡、燃燒脂肪、降低攝取、1410減肥法、168斷食) 目錄： 1、... Continue Reading
(關鍵字：飢餓感、胰島素、升糖素、同化作用、異化作用、糖質新生、少量多餐、分解作用、增肌減脂) 目錄： 1、身體燃料恆定化 2、少量多餐對減... Continue Reading
(關鍵字 : 胰島素、糖尿病、體重上升、葡萄糖、低血糖、體重增加、糖尿病治療) 目錄： 1、胰島素治療的優與劣 2、胰島素為何... Continue Reading
(關鍵字 : 睡前血糖、空腹血糖、黎明現象、索莫奇效應、低血糖、胰島素) 目錄： 1、什麼是黎明現象? 2、什麼是索莫奇效應? 什麼是黎明現... Continue Reading
(關鍵字 : 168間歇性斷食法、胰島素、升糖素、合成作用、分解作用、正面看待飢餓感、168、168減肥法、1410減肥法、168斷食法) ... Continue Reading
(關鍵字 : 升糖素減肥、胰島素、熱量負平衡、合成作用、分解作用、肚子餓升糖素、如何讓升糖素上升、升糖素分泌、熱量赤字) 目錄... Continue Reading
（關鍵字：第一型糖尿病、胰島素、減重、低血糖、糖尿病、減肥、如何減重、糖尿病減重) 目錄： 1、該如何幫助第一型糖尿病患者減重... Continue Reading