◆運動減肥是真實？是迷思？ 單靠運動要達到減肥的成功率並不高，減肥一定要用對方法。 [飲食調整＋運動]→形成習慣＝減肥成功 搖... Continue Reading
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◆越走越年輕的「搖滾健走」 經過許多減重臨床經驗所得，越人性、越簡單，越有效，於是「搖滾健走」就誕生了 「搖滾健走」容易學習 一分鐘就學會，... Continue Reading
◆「黑減重術」飲食的特色 「養成均衡的飲食習慣，這麼簡單人性又長期可行， 讓你瘦得健康不復胖！ 您可能也喜歡的影片： ➤ 「黑... Continue Reading
(關鍵字 : 健康減重、快速減重、減重、飲食、飲食調整) 目錄： 1、不要奢求快速減重，健康減重卡實在 2、不食人間煙火的減肥... Continue Reading
台南林黑潮診所二代店「潮代診所」 林黑潮/潮代官網：https://www.dr-heichao.com.tw/ 潮代診所地址：台南市北區林... Continue Reading
減重素人 : 小琪 | 採訪/撰文 : 潮小編 【參加同學會，感慨產後胖到變大嬸】 產後身材走樣是每位產後婦女心中的痛，小惠在生產完後體... Continue Reading
減重素人:小芸 | 採訪/撰文 : 潮小編 【從小胖到大，朋友見面都尷尬】 這是小芸第一次減肥，小芸說從自己有印象以來就是胖胖的，也都沒有瘦... Continue Reading
減重素人 : 小慧 | 採訪/撰文 : 潮小編 【胖胖的真的可愛嗎?】 大家小時候如果胖胖的，家人也會覺得很可愛，自己也就這樣覺得無所謂... Continue Reading
素人 : 小崴 | 採訪/撰文 : 潮小編 【我以為當兵就可以瘦下來】 專訪男生客人的時候，蠻多都是當兵後，缺乏了運動就開始胖了，在當兵期間... Continue Reading
酵素減肥(排宿便) 常聽到有人說，宿便積在肚子裡，導致小腹凸出肥胖，若是把宿便排出，就可達到減重的目的，其實這些都是錯誤的觀念。 事實上，這... Continue Reading