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2016林黑潮&潮代診所減重比賽成果發表 【減重比賽】是林黑潮診所每年都會舉辦的活動減重比賽的目的非常簡單， 希望每位減肥的朋友，透... Continue Reading
減重素人 : 小文 | 採訪/撰文 : 潮小編 【減肥失敗的經驗，讓人怯步】 因為曾經一次的減肥失敗經驗，讓小文從此越減越胖，小文在高中時期... Continue Reading
減肥是一種長期的心理建設， 刻版印象中，通常覺得減肥就是要變「瘦」，其實減肥是要讓自己「建立正確的健康概念」及「維持健康生活的好習慣」。 ... Continue Reading
過年過節只要是賣餅乾糖果的生意都一定很好，潮小編都開始懷疑我們的節日不是在過節，而是都在吃吧！！ 一連串的除夕假期，看看自己能吃進多少公斤數... Continue Reading
肥胖的唯一原因： 每日攝取食物超出每日活動所需。 吸收熱量大於消耗熱量，就會有多餘的熱量轉化為脂肪囤積在體內。 身體內的進>出，身體處... Continue Reading