(關鍵字：肥胖、減重、減重門診、少量多餐、飲食習慣) 目錄： 1、 輕微肥胖的人該如何有效減重？ 2、第一... Continue Reading
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(關鍵字：減重、為什麼) ◆ 想減重！先問，為什麼？ 有人或許會覺得「先問，為什麼？」這句話很眼熟，你沒看錯，這是TED人氣演說家賽門‧... Continue Reading
(關鍵字：酒、體重、成癮、傷心、傷肝、傷體重) ◆ 喝酒成癮，傷心、傷肝、傷體重 現代人繁忙的工作下，無形中有許多生活工作壓力產生，有些人選... Continue Reading
◆「吃不完的食物留在餐盤」是浪費？還是不浪費？ 不要浪費食物，這絕對是對的，無所爭論。 但是不管吃得多飽，都要清空餐盤內的食物，才不浪費，這... Continue Reading
(關鍵字：腸胃炎、腹瀉、嘔吐、腹痛、細菌性腸胃炎) 目錄： 1、細菌性腸胃炎致病原 2、傳染方式 3、臨床症狀（不一定所有... Continue Reading
(關鍵字：破窗效應、微糖、1分糖、糖癮症) 目錄： 1、我都只喝微糖，有時候甚至只有1分糖，為什麼體重還再增加？ 2、破窗效應 ... Continue Reading
◆便不便與瘦不瘦有何關係? 便不便與瘦不瘦有何關係? 排便和減肥到底有什麼關係? 減肥是要靠「熱量負平衡」從身體燃燒掉脂肪， 與排便是沒有任... Continue Reading
(關鍵字：隱翅蟲皮膚炎、隱翅蟲、隱翅蟲素、急性接觸性皮膚炎) 目錄： 1、隱翅蟲 2、隱翅蟲皮膚炎 3、預防... Continue Reading
(關鍵字：減肥、熱量、水果、含糖飲料、果汁、冰品、夏季飲食、熱量盈餘、夏季健康飲食) 目錄： 1、夏日飲食要注... Continue Reading
(關鍵字：登革熱、登革病毒、登革熱疫苗、蚊蟲) 目錄： 1、登革熱主要經由被病媒蚊叮咬而傳播 2、典型登革熱有哪些症狀... Continue Reading